梧州零距離網(wǎng)-西江都市報訊（記者 鄧發(fā)浩）6月22日，梧州市350多名瑜伽愛好者在碧桂園西江府的廣場參與瑜伽戶外公益活動，慶祝第五個“國際瑜伽日”。該活動由梧州市瑜伽運動協(xié)會舉辦，旨在普及瑜伽運動、倡導(dǎo)全民健身理念。 
6月22日，瑜伽愛好者在廣場上做瑜伽表演。記者 楊揚 攝 當天上午7時30分，太陽已經(jīng)開始猛烈地照射大地，現(xiàn)場氣溫較為炎熱。廣場上整齊地鋪設(shè)了一張張瑜伽墊，350多名瑜伽愛好者忘我地展示“一字馬”、單腳站立等瑜伽動作，形成一道靚麗的風(fēng)景線。今年46歲的羅女士練習(xí)瑜伽有一年時間了，在機關(guān)工作的她平時長時間坐著辦公，腰部時常會疼痛。“練習(xí)瑜伽后，我的身體柔韌性好了不少，腰痛的癥狀也有所緩解。”羅女士說，除了身體得到鍛煉，瑜伽運動還有助于放松心情。 據(jù)悉，今年6月21日是第五個“國際瑜伽日”。梧州市瑜伽運動協(xié)會會長錢火秋表示，近兩年梧州的瑜伽運動蓬勃發(fā)展，市內(nèi)先后舉辦了粵桂瑜伽賽、市民運動會瑜伽賽等，讓更多的市民了解瑜伽運動，參與瑜伽健身。 |
